一、自律的生活
1、L先生是大公司金领，工作并不轻松，他还是每天六点起床跑十公里，然后才洗澡换衣吃饭去公司。晚上如果回家早他还要再跑十公里，减肥期间的饮食大多是蔬菜和水果。两个月下来，L先生减重20斤成功回归标准体重之下，但他跑步并未停止，因为原本吃药也控制不佳的血压居然被运动降伏了。
2、考前一天，我们宿舍几个就我在额头绑上一条头绳写着必胜，然后靠着上铺的蚊帐杆子彻夜苦读。
3、这种情形，你觉得熟悉吗？你也想过自律的生活，却怎么也自律不起来。先别自责，因为这其实是我们的通病。
4、“小江，我好像有点明白你说的那句话了，我最近挺控制自己的。”
5、每天坚持锻炼，你会收获自律，健康与年轻。
6、不知从何时起，喜欢买很多便签贴，当生活开始“放纵”的毫无头绪，便要在床上写好每日计划，贴于床头，才可安心睡去。大部分的时间里，是可以完成计划的。并且一旦做完，睡眠都会多几分心满意足，这也许是成长中对于“不负光阴”这件事有了意识。但也很经常，完美的计划会因为突然的变化而一团乱，有时候已知乱，便更乱。“放任”这件事是无需计划的。
7、内驱力越强大，越容易做到自律。
8、自律神经所做的按摩疗法是针对交感、副交感神经所做的按摩，即配合精油的使用，利用反射点的原理，对脊椎两侧的31对神经节进行按摩，不仅使神经进入放松的状态，精油亦能渗透到深层肌肤血管末梢，被吸收而安抚神经，滋润肌肤
9、21天可以养成一个习惯，如果坚持把这些计划实施，相信会有一定的成果
10、她看书读报，还用笔记录下了这个家庭的变迁和孩子的成长，说是要留给孙辈看。
11、小江的时间缝隙，(ID:lovejiangyiyan)：这是江一燕及其团队倾力打造的属于她的文艺小站，这里有她爱的人、风景、动物、故事，生活的爱与忧愁，不安与幸运。她拿着相机，到处流浪，到世界尽头寻找冷酷仙境，跟着公益团给孩子们拥抱。
12、所以，一切持之以恒努力都会有回报；有时不是不报，而是时间没到；时间机遇一到，一切全报！自律吧，我的友友们✊
13、在麻省理工交换学习的经历，让我更坚定地「做自己」
14、这源于他常年的饮食控制和训练计划。
15、0人要自律需要树立人生理想。
16、后来我因为见到自己毕业十年的同学身材走形，大腹便便的样子给我留下了很深的印象。为了对抗岁月的侵蚀，防止自己也走上油腻大叔的不归路，从去年开始每天坚持运动锻炼，如今已经坚持了196天，同样没有一天间断过。
17、在目标还没达到之前，拥有执行力，也会离成功不远了。将“自律”刻在骨子里，时代在变化，人也不断变化，做好自己，静待花开。
18、首批百万坚持大礼，已准备好！更多大礼正在集结！你为你的梦想坚持，我为你的梦想送礼！
19、商品经济社会，歌舞升平，各种诱惑扑面而来，不少人心情浮躁了，难于守住寂寞，盲目跟着感觉走，不能坚持做好自己。这就需要自律精神，自律是人生的一种自我管理，自我约束，自我成长和成才。一个人怎样才能做到自律呢？
20、这个新教练是个虐人狂魔：
二、干净的语言,变小的圈子,自律的生活
1、日本设计师山本耀司说过：
2、我明白了，是找工作的紧迫感，和对未来的无力感，促使他从内心有了奋斗的动力。
3、她说完继续发表感慨：“人还是得有点儿压力，清浅姐，如果当年高考时也有人这样鞭策我，我肯定能考上北大清华。”
4、从你的描述来说，这样的男生对待感情应该是专心和细心的，因为自律代表了他的性格坚韧，生活规律代表了他有计划对自己比较有人知，对待感情自然是用心的。
5、“每天早上六点半就把我们拉到练车场了，那儿会天刚蒙蒙亮，一直练到下午三点才往回走。教练还特别严格，就在一旁盯着你练，不合格不让下车。
6、拒绝诱惑，遇到诱惑时先给自己10分钟冷静思考。因为人的欲望总是偏向于喜欢及时行乐的。那么我们应该如何杜绝自己的及时行乐呢？就是在你快要屈服于诱惑时，给自己10分钟的缓冲时间，在这10分钟里，你可以通过深呼吸，或者调整自己的状态，让自己冷静下来，认真思考自律的好处。也许在10分钟之后你就清醒过来，拒绝了诱惑，也提高了自己的忍耐力和意志力。
7、▼喜欢生活的人还喜欢看▼
8、谈笑有鸿儒，往来无白丁。
9、我当时有点儿得意，这一晚上的功夫我就能及格，那稍微认真点我还得了啊。
10、这不是一篇励志鸡汤，也不是一个成功故事，而是我的一段苦逼经历，之所以想要说出来给大家听听，是不想年轻人走我走过的弯路。
11、结局就是，我居然考过了。
12、我听后忍俊不禁，如果真如莉莉所言，她不一定能考上北大清华，但至少会比她当年读的三本院校要好得多。
13、我依旧保持不变的身材，每天淡妆靓衫，家里一尘不染，我努力坚守我的好习惯，于是渐渐平和柔软。
14、“在我还没瘦下来的时候，一个导演找我演胖姑娘，我婉拒了。不是我不能演胖姑娘，在我心里有条底线：
15、做到就知道答案了。唯有坚持，生活有目标，再用计划把大目标拆分为每天实际要做的事，每天完成一点计划，就往目标更近一步，慢慢就实现目标。 当你开始行动时，你已经开始步入高质量的生活了。
16、有人愿意督促你，当然很幸福，遗憾的是，有时我们找不到那个“导师”，而且很多事情不宜结伴去做，比方，写作。
17、我想说的是，自由来自于自律，来自于对自己的严格要求，只有自律，才能自由，这个道理，越早明白越好。
18、如今80岁的她依旧身轻体健，平日走路也健步如飞，她年轻时的美貌已经深入骨髓，举手投足都带着历久弥香。
19、C罗正因为对自己如此狠，他的巅峰状态才能保持得异常持久。
20、如果从来不检查，对不起，只有几个特别优秀特别自律的学生会写作业。
三、自律的生活,干净的圈子说说
1、把自律的生活方式当成目标
2、可是，放任到极致的生活一定很无趣吧。很喜欢从洛杉矶飞回北京的夜航班，因为时差强迫我有了早睡早起的规律，当我每天十点就困了，五点就醒来，历经一天的晨曦，一切从无比安宁中复苏，自己的心也会经历这个过程，这一天便是截然不同的。时间无比漫长，好多平时觉得来不及的事情，足够用。
3、这几天L先生出差外地，各种公事应酬之后，晚上十点他拍了在酒店健身房跑步的照片发朋友圈，匀称健美的身材，自信的笑容，稳健的步伐。
4、以前他在学习上并不是个很自觉的人，我就问他，为什么现在这么自律？
5、春节期间莉莉辞职了，她想趁机把驾照考下来再去找新工作，新来的教练却说，没多久天就热了，趁着天气好，你加把劲儿争取两个月内搞定。
6、半夜我起来喝水，看到他房间的灯光还亮着。催他早点休息，他指着桌子上的进度表说，还有一些任务没完成。
7、我算是一个比较自律的人了。三年前和朋友约定每天坚持英语学习并打卡，结果她第二天就放弃了，我坚持到了现在，如今已经过去1097天了，这期间没有一天中断过。
8、来源：小江的时间缝隙(ID：lovejiangyiyan)
9、前不久，我才在头条上发过一条微动态：每个上称的清晨，我都会感恩昨天自律节制的自己！
10、如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是不太够用的时间。”这正是自律的基本精神所在。
11、如果不提检查的事儿，那么只有百分之七八十的学生会写完作业；
12、从感性的年轻到理性的长大，每个人都应该看的更远，规划好自己的未来，拥有绝对的自律与自由。
13、听了这段话，我不禁赞叹：张歆艺完美地演绎了什么叫“自律让我自由”。
14、这样的循环真的很健康啊，简直已经有了“人生赢家”的信念。
15、人的本性都是懒惰的，寻求安逸是我们的共性，不要以为只有小孩子才会这个样子，大多数人的自律程度和读初中时无异。
16、神奇的事情之所以会发生，是因为我在为这一天时刻准备着，从未放弃过狠狠雕刻自己，尽管这样做有时候也会痛到死，但还是重新塑造了一个更好的自己。
17、晚上如果回家早他还要再跑十公里，减肥期间的饮食大多是蔬菜和水果。
18、偶尔在朋友送的一本书中，看到一个服装设计大师留下一句名言：真正的自律才有自由，忽而那个挑灯夜读的晚上，像被某颗星的光亮击中，幡然醒悟。
19、(答)：当一个人，每天面对着各种限制，各种固定的活动流程。他每时每刻都知道自己接下来要做什么，反而获得了一种掌控时间的自由感觉。时间自由，放纵自己这样得到的自由，终将在现实面前溃败。自律赢来的自由，才是真正的自由，越自律，越自由。
20、在大家纷纷向她请教减肥教程的时候，我却注意到她后面说的一段话：
四、村上春树自律的生活
1、也许我们永远成为不了那个最美艳身材最好的人，但只要坚持自律，我们一定能成为人群里最容光焕发的人！论自律，我一定是坚持的一个。
2、后来，在我看起来已经不再那么年轻的时候，又遇到了年轻的他。
3、当我懂得人生需要自律之后，我的生活真的开始变得自由起来。
4、列出待办清单并设置提醒必不可少：自律就是自我管理的能力，自律的人生活过得井井有条，你能做到特别的佩服你。自律的人往往都充满了正能量，有目标有方向，积极上进，对生活充满了热爱。但是自律的生活并不意味着没有朋友，你平时工作生活虽然很充实，但现在网络如此发达，亲朋好友很方便联络，也可以在网上交一些志同道合的朋友；还可以利用节假日的时间把同学朋友约出来小聚，沟通感情，友情也是需要经常沟通的。你这么优秀，相信很多人都愿意和你交朋友。加油！祝你成功！如下：
5、女友很支持，L先生还有家族高血压病史，她说：“你控制住体重不发胖，坚持运动跑步或是游泳两年以上，不靠药物也能控制住血压。”
6、她和丈夫相敬如宾几十年，养育三个子女，对子女也保持必要的客气，她说：“人活着就要有尊严，不论年轻还是老年，不论有钱还是没钱。”
7、五一的时候，我父母过来，想见见他。于是我们就去了他所在的城市。他到酒店和我们汇合时，背着厚厚的书包。
【数学整体复习考研资讯】相关文章：