一、学会不依赖别人的说说
1、我去翻他的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有种深情，他从未给过我。
2、看清了很多人，却不能随意拆穿，讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸，有时候生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
3、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
4、一辈子之中一定会碰到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。
5、要独立到不依赖任何一个人，不期待除自己以外的温暖，独立到一个人可以生活的更好。
6、越是忙碌，就越是要小心生活的鸡零狗碎，不要被无谓的人事消耗，不要在生活的泥潭里打滚，要时刻清楚什么才是对自己最重要的事，谁才是对自己重要的人。保持专注，保持警惕，时间用在哪里，人生就在哪里。
7、恐惧感的原因可能来自肾脏的虚弱，自从手机普及之后，精神上焦虑恐惧的例子大大增加，因为神经和肾脏都受伤，一方面可用防电磁波的一些方法，另一方面要强肾补肾(如“五台山八部功”，请参阅《回归身的喜悦》)，也可以通过蓝色光的观想来释放恐惧、增强爱心(请参阅《回归心的喜悦》)。
8、我要不动声色地长大，要自己做所有决定，要自己一个人也过得很好，不再依赖任何人，不再轻易感动，不再诉苦抱怨，不再说出任何心里话，不再动任何感情。
9、亲爱的自己，全世界只有一个独一无二的你，就算没有人懂得欣赏，你一定也要好好地爱自己，放轻松，做一个最真实的自己。
10、靠自己挣来的钱财，花着才心安理得；
11、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会痛，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。
12、最好的年龄是，那一天，你终于知道并且坚信自己有多好，不是虚张，不是夸浮，不是众人捧，是内心明明澈澈知道：是的，我就是这么好。
13、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。
14、我会忘记你，我会好好爱自己，我永远也不会再去爱你。
15、墙倒众人推、别人眼中的你，精神不正常、心理有问题、但不论如何，我真心喜欢过你，也为一些不值得的言论回怼过别人，也为这次的事情心情还未平复，退出这个本不属于你的圈子吧，也希望你能在平凡的生活里开心。
16、不依赖别人才是真正的自由。
17、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。
18、有苦自己吃，有伤自己养，有泪自己擦，没有人爱你，那就自己爱自己，在这个世界上靠谁不如靠自己，加油！
19、老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。
20、终于有一天终于会学会。不再对任何人的关心报以希望。包括你以为的那个人。然后自己一步一步走好自己的路。不需要依赖任何人。
二、学会不依赖别人的说说怎么发
1、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
2、不敢奢求有锦鲤般的运气，但求一切顺利，不忘初心，砥砺前行，长路漫漫，未来可期。
3、没有什么好遗憾的，我在能走的时候，去过远方，不能走的时候，安于当下。
4、其实，我们最难在熟人面前树立威信，因为彼此太熟悉了，太知根知底了；同样，最容易得罪的其实是身边的熟人；如果是不熟悉的人，公事公办，很好说，没什么得不得罪可言。而越熟悉的人、越亲近的人却难以理解、难以接受你的公事公办，认为你应该“网开一面”，否则就把他得罪了。
5、王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王，世称“初唐四杰”，王勃是“初唐四杰”之首。
6、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。
7、离得开你，就离得开任何人。不依赖你，往后就不用依赖任何人。可是，如果不再爱你，好像余生也不会再爱另一个人。
8、人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去，也会有人与你相遇。谁也不能阻挡时间的流逝，
9、轻易得到的，不会懂得呵护；得之不易的，才会加珍惜；得而不到的，才会誓死铭记，人心向来如此。
10、一个人身心成熟的标志之就是能够避免在同一件事情上摔倒两次。
11、根据你目前描述的这种情况这个年龄的孩子生长发育比较迅速，缺乏某些微量元素的话就比较腻人，而且容易哭闹。。所以在这种情况的时候我们可以给孩子口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液多种维生素口服液，也可以口服一些维生素ad胶囊和小儿碳酸钙颗粒。
12、心情极差，说不出的郁闷和不被任何人理解。最痛苦的一次。人，如果走到了最后一步，便是情感上独立，便不再需要依赖任何人。
13、越长大越会发现在以后的日子里不能依靠任何人到最后还是靠谁不如靠自己。
14、曾听人说，回忆是一座桥，却是通向寂寞的牢。
15、无为在歧路，儿女共沾巾。
16、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。你自己，才是最应该去重视，去执着的人。
17、愿自己活得更清醒。靠谁都不如靠自己，爱谁都不如爱自己，帮谁都不如帮自己，别矫情，其实人生最终是你一个人的独行江湖！
18、逝去的东西，最好不见，最好不念。孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。我会珍惜那些此时此刻的友谊，因为我相信我们只有今生没来世。
19、其实总是笑的人，真的很需要人疼。既然已经伤害了过去，就不要再辜负了将来。
20、只有把命运紧紧地掌握在自己手里，才能走出坎坷，人生，靠谁不如靠自己，最可靠的是自己的勤奋，不懈地拼搏。
三、学会不去依赖一个人
1、有钱的人怕别人知道他有钱，没钱的人怕别人知道他没钱。有多少的傻孩子像我一样，等待那些没有结局的结局我出门崴了脚，坐在路边，居然有人向我扔了五块钱!话说男人没有钱，有缘也会变得无缘。我们手里的金钱是保持自由的一种工具，我们所追求的金钱，则是使自己当奴隶的一种工具。要正确看待金钱，要学会合理科学的运用金钱。让我们学会不依赖金钱，走创造美好祖国建设祖国的道路吧！那些没钱的人总认为有钱人的钱是用爱情换来的，那些没爱情的人总认为有爱情的人的爱情是用钱买来的。全世界%的穷人大部分有幸福的爱情，而%的富人中%人缺乏幸福的爱情。
2、茫茫人海中，你与我一次不经意回眸，如上天的刻意安排，矛盾却又和谐的重逢了，不需太多言语的交流，不需山盟海誓的诉说，相见恨晚的相知从心底划过，你是腊月寒冬送来的第一抹暖春，寂寞荒凉后的第一缕春风。
3、亲爱的自己，不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然，用最佳的心态来面对一切。因为世界就是这样，往往你在在乎的事物面前就会显得很没有价值。
4、人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，这样，那些声音就会在你的身后，你就再也听不见了。
5、做你想要做的梦吧，去你想要去的地方吧，变成你想要成为的人吧，因为你只有一次生命，一个机遇去做你所有想要做的事。
6、你没有大把的时光再去蹉跎了，遇见喜欢的东西就去买，想做什么就去做，有心仪的人就去追。一边后悔，一边生活是人生最蠢的事。
7、生偶像是海燕这样的女强人，为自己事业和工作为自己的未来而奋斗，谁也不靠.长得好看颜值高，却靠自己的才华白手起家.在人生的道路上一直做自己，做人不缺爱，做爱不缺人。
8、每一个不曾思索的日子，都是对人生的亵渎；每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。读懂了沉浮，就读懂了生命；读懂了时光，就读懂了人生。
9、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。最尴尬的就是：每次都会高估自己在别人心里的位置。
10、因为我们同是在宦海中浮沉。
11、没有人是你的救世主，靠别人不如自己努力。
12、要经历别人没有经历过的事情，或许才能成功，或许才能成长，我只是比别人多承受了一些，总是好的，起码从未想过依靠别人，什么事情都是靠自己的，自己足够强大，才能在未来的道路一步一步走下去，谁也不靠，努力，往前走。
13、成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人。
14、没人愿意就这么看你念着过去，不肯向前，满腹牢骚不会笑的样子，那很不可爱。
15、寸步难行的时候，要感谢生命赐予你的容身空间，感恩身边陪着你的人；千金易散，人缘难求，富贵也好，贫穷也罢，多结良缘，终有善报。说太多不如沉默，想太多我会难过。一个人生活虽然很难，但也必须学会一个人，不要轻易依赖别人。
16、羽毛丰满了就要锻炼学飞，赖在襁褓里就是废物巨婴。
17、没有硬骨的躯体终会瘫痪，没有骨气的怂包遭人鄙视。
18、愿你所有快乐，无需假装。愿你此生尽兴，赤诚善良。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。
19、喜欢用凉水洗头，所以总头疼；喜欢吃零食烧烤冰激凌，所以总胃疼；喜欢熬夜熬到很迟，所以近视很严重，是不是所有喜欢都得付出代价。
20、如果你希望一岁多的儿子不必再依赖尿布，就必须容忍他经常和你唱反调，因为这两件事都衍生自同样的心理根源
四、不会依赖任何人的说说
1、二以前喜欢长得好看的，现在喜欢关系不乱的。见过的人越多，越知道自己真正想待在什么人身边。去过的地方越多，越知道自己想回什么地方去。
2、生活中的失败者，无非因为做了两件事：用自己的嘴干扰别人的生活，靠别人的脑子思考自己的人生。
3、人与人之间，是一步步地走近；心与心之间，是一点一滴的交换；情与情之间，是来来往往的取暖。
4、生活就是这样，有点忙，有点烦，有点苦，有点累，也会有点喜，有点甜，有点闲，有点幸福。生活总是喜忧参半，任何事情，都有它的两面。
5、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观！
6、这话说得好，我喜欢。经营幸福婚姻的秘诀是什么？告诉你吓一跳——就是在婚姻中夫妻都过好自己的单身生活！保持自己的独立空间，保持婚前的爱好、空间、朋友，当在一起的时候就会更珍惜彼此。
7、大概是在人际交往方面太自卑了，以至于稍感到被冷落就想着离开对方。
8、你学会忘却烦恼，开心就会多一点；学会忘却苦闷，潇洒就会多一点；学会忘却伤痛，喜悦就会多一点；你要学会把人生中的忧虑烦恼通通抛到九霄云外，幸福就会伴随你人生的愉悦和开心。
9、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
10、必须调整自己的心态，靠自己努力，谁也不靠，然后自己去冲破一切，然后自己明白这个道理。
11、时间本无所谓长短，有了钟表，就有了长短；人生本无所谓苦乐，有了欲望，就有了苦乐。
12、做人要有自己的原则和底线。无规矩不成方圆。人不能太放纵自己，无论遇到什么情况，受到多大诱惑，遭遇多大困难，都要守住自己的底线，坚持自己做人的原则，否则会阴沟翻船，后悔莫及。
13、这个世界，对着你笑的人太多太多。真心包容你的，太少太少。不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。
14、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。
15、你依赖他人说明你在乎他人学会从自己身上发现闪光点并对自己有信心你要多学知识多表现自己的长处让大家来围着你转你不要想太多了等待追问哟
16、再多的怦然心动，也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住日久天长的消耗，最终还是要和对的人在一起过才不枉此生。
17、成熟是你学会善待自己，照顾好自己。青春是段跌跌撞撞的旅行，你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。没有人，一定会在雨夜去接你。没有人，一定会读懂你的心。
18、上天从不会把懦夫垂怜，幸运也不会把懒汉眷顾。
19、睡的时候，不辜负床；忙的时候，不辜负路；爱的时候，不辜负人；饿的时候，不辜负胃；人活一生，不辜负自己。
20、没有人可以让我服输，除非我不想赢!
五、学会不依赖任何人
1、去交让自己开心的朋友，去爱不会让自己流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而温暖的。
2、不依赖别人才是对自己最大的肯定，世界会因为你的努力而变得精彩。
3、亲爱的自己，从今天起，让自己平平淡淡地活着，学会爱自己，你是独一无做个最真实、最快乐、最阳光的自己。
4、亲爱的自己，用心做事，用爱待人！忘却昨日所有过的烦恼，今天依然是初生的太阳！
5、就算生活中有太多的失望，也希望你能试着接受，并且学着不为难自己，每天给自己一个微笑，试着发现生活中的美好。
6、在自己还不具备足够的实力之前，少说话多做事，只有不断精进自己的能力才能称得上是真正的强者。
7、上学很累、学习很累、跑步很累，但是想要的东西也很贵，想去的地方很远，喜欢的人也很优秀，梦想的学校分数线也很高，所以要更优秀。累了,就停下来休息休息,别给自己太大的压力,你没那么坚强。累了,蹲下来抱抱自己,依然倔强的说:也不过如此。人累了就休息,心累了就淡定。我开始学会在压力很大很累很辛苦很委屈的时候咬紧牙关不要打电话给任何人默默回家一个人擦干净眼泪，然后第二天醒来依然顽强的生活。我开始学会健康生活，节制并且理性不要流泪，不要赖床，好好吃饭，还要运动。再忙再累也要看书学习，不依赖网络和别人，这或许就是所谓的成长。
8、彻底地失去一件东西,有时候比得到还要快乐,因为不必再苦苦守候了。
9、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。
10、女人进化与成长的速度远远超过男人，女人在岁月磨炼下慢慢的觉醒，不再认为婚姻是生活的全部，男人在不努力前景堪忧，在现实生活男婚女嫁是必然的，也是对父母最大的孝道，
11、而这一首，却一洗悲酸之态，意境开阔，音调爽朗，豪迈洒脱。是王勃在京城长安送别一位姓杜的朋友，到蜀地任县令时所作的抒情诗。
12、你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆的过客。
13、为什么绝大多数人都在抱怨现在，因为抱怨以前需要良好的记忆力，抱怨以后需要丰富的想象力，而抱怨现在只需要一张不知疲倦的嘴。
14、我们总是把陌生人给的一些小恩小惠当做是大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的人当做理所当然。
15、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了，我曾诚心努力过，但结局我不想说。
16、人活着，就会有落寞；前行，就会有坎坷；动心，就会有情伤。话再漂亮，说不到心上，也是枉然；情意再浓，不懂珍惜，也是徒劳。有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的。
17、反着说：有一次，我们梦见大家都是不相识的。我们醒了，却知道我们原是相亲相爱的。
18、人生的道路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。总以为走不过去的路，只要跨过去后回头看看，其实也不过如此。
19、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有任何道理跟任何人随便发脾气，耍性子。
20、当您一切看开了 抑郁既然会好 我年轻时比你严重太多 多愁善感 脆弱 自我封闭 整天满脑子不由自控不停胡思乱想 整天整夜病态失眠 折磨我痛不欲生 睡眠不好也就茶饭不思 那些年体重 87斤 看到帅哥美女更是自卑到了极致 后来我想想再帅再美他们也跟我们一样吃喝拉撒 也会拉肚子 上了年纪也会变得面目全非 只有自身良好的素养才是永恒的 现在 即便是世界宇宙特级男神普京 富可敌国的马云 闭月羞花的陈紫函 站在我面前 我顶多拥抱普哥 因为我敬佩普京哥正者无敌的气概 另两位淡然看之 人家钱再多 她人再美与我何干 多想想亲情 友情 爱情 人间情的美好 弃之心魔 积极阳光面对现实生活 即便是为了家人也要坚强的好好生活 谢谢！
六、学会不依赖别人的说说
1、关键时刻具备力挽狂澜的能力；遇到困难，绝对冷静理智，能力挽狂澜，拨云见雾，是大家的主心骨。让他人从工作能力的角度对你服气，树立个人的威信。
2、万丈深渊不见底，靠谁不如靠自己。
3、自己不争气，肯定会被别人嫌弃。
4、我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
5、亲爱的自己，如果不开心了，就找个角落或者是被子里哭一哭，哭过笑过，一切重新开始，你不需要任何人的同情可怜，从头开始，你一样可以开心地生活。
6、以前被人误解，会愤愤不平，拼命解释，现在却懒得说什么了，喜则留，厌则走，大路朝天各走一边。
7、残忍的人选择伤害别人，善良的人选择伤害自身。
8、没人能一次次地失望而不绝望。心这种东西，失望了太多次，也就不会再有希望了。
9、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。
10、所有你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻，其实人生没有那么多的烦恼，好好爱自己，时间真的会淡化一切。
11、可以不漂亮，但一定要活得漂亮；可以不坚强，但一定要活得倔强！作为女人：可以单纯，但绝不能愚蠢；可以心软，但绝不能软弱；可以专情，但绝不能丢尊严！女人靠谁都不如靠自己！靠父母那叫赖皮，不能养你一辈子；靠朋友那叫救济，始终被人看不起；靠老公吃饭穿衣，终归活得没脾气没底气！
12、别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。
13、找各种机会向孩子展示如何去独立完成一些事，即使是像打开一个罐子那么小的事，也能教育孩子在没有别人的帮助下自己也能完成
14、当一个人熬过了最艰难的时候,就不再想去寻找依靠,任何人都是负累。
15、靠人人会跑，靠树树会倒，所以你靠谁都不如靠自己！
16、其实幸福是一种感觉，是柔风拂面的惬意，是玫瑰盛开时的芬芳，是湖面传来的小曲。体验幸福，要有一颗纯洁的心灵，要有甘于淡泊的胸怀，要有一颗细心观察的心，要有宠辱不惊的风度。幸福在你心中，只要你心存幸福，幸福将伴你一生。早安！
17、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，可有个词叫现实。
18、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。
19、付出再多，不是一个圈子，就该退出。
20、没用的东西再便宜也不要买，不爱的人再寂寞也不要依赖，岁月有的是时间，让你去遇见更好的人。
1、靠山山会倒，靠人人会烦。
2、小时候，噩梦是妖魔鬼怪牛鬼蛇神。长大后，噩梦是天灾人祸生离死别。小时候，正义是刀光剑影行侠江湖。长大后，正义是遵纪守法，小心行事。
3、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。
4、为了让自己活得更有尊严，请扔掉指望别人的懒人意识。
5、如果你总想依赖的那个人辜负了你；如果你最无助的时候没有人帮你；如果你相信的朋友把你陷入困境，，，你就很快学会独立的，当然我不希望这些发生在你身上，我只是说环境对一个人的性格塑造有很大影响。我想，你现在突然觉得自己有必要学会独立，可能发生了什么让你有这种想法的事情。形势所逼，你可能现在已经比以前很独立了，比以前坚强了。
6、朋友即将上任，诗人劝慰他不要为远别而悲伤。虽然远隔天涯，但友谊不会因为距离的遥远而淡薄，他们的心是连在一起的。
7、别人帮了你要学会感恩，别人不帮你也不要怨恨。
8、你很有亲和力，他人都愿意跟你接近，但觉得你是不可冒犯的，凛然不可侵犯。
9、你一定要有自己的原则，忍让一次是气度，多了就变成软弱；不要对谁都特别好，好像让你帮忙随叫随到一样，一次是仗义，多了就变成理所当然，别让你的善良成了为人处事的缺陷，好好生活的前提，首先别委屈了自己。“有的没的人一边去吧”。——张皓宸
10、亲爱的自己，永远不要难为自己，比如不睡觉、不吃饭、难过自责，这些都是傻瓜做的事。
11、靠自己打下的江山，坐着才自豪光荣。
12、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。人不要太任性，因为你是活给未来的你。不要让未来的你讨厌现在的你。
13、还有一点就是不再依赖任何人，也不再因为任何人而委屈自己。
14、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。
15、有的东西就像手中沙，越是紧握，就会流失得越快。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。
16、原来成年人的感情是不追问是不解释是心照不宣是突然走散是自然消减是一种冰冷的默契。
17、其实很多的毛病根源在于习惯，习惯一个人的存在，习惯依赖。可是在这个世界上，不能太依赖别人，因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。
18、你要相信,有一天你终将破蛹而出,成长得比人们期待的还要美丽,但这个过程会很痛,会很辛苦,前方无尽的黑暗会使你变得心灰意冷。
19、不要随意吐露你的委屈，在别人耳朵里那只是笑话。
20、被人拒绝请不要牢骚满腹，孤助无援也不要怨天尤人。
1、生活不是你妈，它不会惯着你，哭了又怎么样，擦干眼泪站起来继续跑下去。
2、保持适度的距离感；想要树立个人威信，又不得罪人，适度的距离感非常重要，
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