一、对妈妈发脾气之后愧疚的说说
1、其实，“对不起”三个字能量更大，它将威严变成关爱，在父母和孩子之间搭起信任和温情的桥，让孩子有勇气，接纳父母的不完美。
2、看着哭闹的女儿，妈妈的脾气也上来了，用手推着孩子：“哭什么哭！”
3、父母一生都在等孩子说一句谢谢，孩子一生都在等父母说一句对不起。然而他们永远也等不到。
4、亲爱的妈妈：您好!万事孝为先。女儿犯了天大的错误。惹了妈妈生气。妈妈是长辈。女儿应该尊敬妈妈，总之，无论如何。作为女儿，都不应该拿那样的态度跟妈妈说话。算起来。真是惭愧，这已经是我第很多次惹您生气了。由此可见，我是一个多么不听话的孩子。多么不让您省心的孩子。从小到大，我们三个。我让您操心最多。
5、我在平日里就跟我妈吵架，当然那顶多算是意见不合，但是我这个人脾气比较急，上来时候嗓门就比较高，这是我承认自己不好的地方。吵架的事情就是沟通家庭琐事的时候，老妈总觉得自己是对的，给出一些建议，就是不认同，常说的一句话就是“人家谁谁谁不也是这样过来的，怎么你就不行”这时候我的小暴脾气就上来了，一顿地跟我妈交流了很长时间。
6、孩子如同一张白纸，上面没有规矩也没有方圆。哪些事可以做，什么事不能做，这些规则和界限都需要我们帮他慢慢建立。
7、身体发肤受之父母。有时觉得晚睡很对不起父母。
8、以上就是表示心里愧疚的句子，希望我们在面对自己的家人时要少点伤害，多点关心。
9、美国心理医生派克说：“在这个复杂多变的世界里，要想人生顺遂，我们一定要学会生气。”
10、妈妈：请你原谅我，因为我昨天太慌张，所以才会说出一些胡言乱语的话。从今天起，我不再把我的功课放在桌子上，我会做完了功课后就马上把功课放进书包里。我以后不会再和你吵架了。我会把我的全部东西整理好，放进书橱里，不多说了，告辞。
11、我也是，经常对我妈妈发脾气。我也很想克制自己，我妈妈心底非常善良，我很爱我妈妈的，这些年妈妈老了很多。我相信我肯定会克制自己的坏脾气，好好爱着她，让她幸福点。加油吧！！！！
12、默念你最思念的那个人，想想你对他最大的遗憾。然后闭上眼深呼吸，想象风儿吹散了悲伤，不必再愧疚。
13、饭后检查作业临睡前洗校服；
14、很多时候，父母一道歉，孩子的委屈立马就消失了。
15、父母才是孩子的第一任老师。所以平时最好要言传身教,会比较好的吧!可以多带她出去跟小朋友进行接触。可能对她的坏脾气也会有所改善。然后讲一些有象征性的绘本给她听。
16、我先从孩子的情绪入手，问他：“妈妈刚刚发火的时候，你是不是很害怕呀？”
17、“他的手被丢到了衣柜。”
18、我感慨万分，已经无法用言语形容自己的感受了。
19、因为暖气停了，屋里比较冷，我害怕他感冒，就说服他去卫生间脱衣服，他很不情愿，赖在床上，蹦蹦跳跳。
20、又犯错了。脑袋跟不上嘴巴快的悲惨。自责自责自责。
二、对妈妈发脾气后悔
1、孕期焦虑是一种心理变化,即将成为“母亲”的妻子,心情错综复杂，文化层次较高的女性尤为突出。有些孕妈妈脾气变坏也有疾病的方面的原因。轻微的疾病如妊娠反应，60%~80%孕妈妈有不同的肠胃不适，有些持续整个妊娠过程,较重的疾病如甲状腺功能亢进症，表现多汗、烦躁、心悸等症状。
2、两代人之间的确是存在一定的代沟的，可以理解，父母一般都是希望孩子可以按照自己的想法去成长，然而孩子也是人，并不是傀儡，所以会有自己的想法，往往两代之间的人生观又很难相同，很建议你和妈妈坐下来谈谈，谈谈你的想法，你的感受，但是尽量不要去只认什么错误，你只谈自己的想法就好，如果你的妈妈能多少理解一些你的想法，你自己也要多去理解她，这样至少可以少很多矛盾
3、如此一来孩子便会知道，妈妈发脾气、抱怨并不是因为讨厌自己，同时也会令他学会怎样去理解、体谅妈妈
4、每次犯错。自责到不行的时候，都能在我旁边安慰安慰，告诉我我自己是最棒的。
5、孩子跟我解释了“发火的妈妈”这张画之后，他又说：“我喜欢温柔不发脾气的妈妈，我给你画一个。”
6、在发脾气之后，你会觉得后悔，说明你对自己发脾气的行为还是知道这样做是不对的。
7、更年期综合症是一种常见的疾病，主要是因为人年龄大了很多事情都做不到，导致自己对自己能力的怀疑和情绪的暴躁，要治疗，一定要安慰更年期患者，并且让他们加强自己的信心。更年期的患者，需要放松自己，干一些能够愉悦身心的事情，比如没事的时候，可以打一打太极拳，或者去爬一爬山，这样可以让自己的心情变得愉悦，而且能够增强体质，何乐不为。更年期综合症的患者更需要孩子的陪伴和信任，因为更年期综合症的患者时常会感到自己孤独，或者对于自己的决定总是抱着怀疑的态度，所以他们需要我们在身边陪伴，给他们建议，鼓励。更年期患者一定要及时治疗，否则会导致抑郁症的发生。
8、孩子看着我，张开手臂，大声地回答：“是呀！妈妈发火的时候，就像个大怪人！”
9、心理学家海姆·吉诺特教我们用三个步骤向孩子表达愤怒：
10、(11)“好姐姐,我错怪你了，我对不起你!，，她自言自语，两行(泪，不觉夺眶而出。
11、若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
12、每一个妈妈，都想做一个好妈妈，要情绪稳定，绝不能朝孩子发脾气。
13、送别父母回家，除了不舍，对父母更多的是愧疚。唯愿你们健康平安。
14、“你这么好脾气也会吼哇啊。”另一个妈妈很惊讶地问。
15、“他的身子被丢到了花园。”
16、为人母亲后越来越觉得亏欠父母的太多了，养育了我二十多年，没让父母享过福，有娃以后对父母的关心也越发的少了，还要让父母特殊照顾着。
17、说着，我给他拿来了纸和笔，他欣然接受，开始在纸上画起来。
18、为什么在国际上总认为中国孩子独立性差、依赖性强？西方养孩子以生存技能为本，而在中国，父母对孩子的关爱特别深，生怕孩子受一点点伤害，所以对孩子更多的是保护，放不开手脚。妈妈们越来越感叹：这个社会还有什么值得信赖的呢？奶粉、护肤品、疫苗、校园……啥都不安全。不信任社会，所以，也不信任孩子。
19、人生，像是一片墨色的夜空，不时地会有流星在不经意时，一刹那间悄然滑过，留下一道愧疚的伤疤，随着时光的渐远慢慢淡漠，但却无法愈合，永远是那么深刻。
20、但女儿并不买账，和妈妈闹起来。
三、对妈妈发脾气之后愧疚朋友圈
1、谁都有过许多不愿面对的过往，用力却爱错了的人，一厢情愿的梦想，无防备落入的陷阱……
2、凶完孩子内疚，不凶的话又生气，孩子怎么教也教不会，这种现象很普遍。
3、那个谁，现在的你是否也会为曾经的一切内疚。
4、到中午收拾完厨房，我半天都没看见我妈出来，等开门看见我妈偷偷流眼泪，那一刻突然明白我自己做的不对，就算有什么事情，也不能违背孝道，毕竟是自己的长辈。
5、妈妈的情绪反馈，就是在帮孩子建立规则和底线。
6、等他画完，我问孩子画的是什么，他说：“发火的妈妈只有一个脑袋、四个眼睛、七条腿，胳膊肚子都不见了！像个大怪人！”
7、听到妈妈的真实感受之后，孩子反而“敢作敢当”地进行了补救。
8、他重重地点了点头，眼睛亮晶晶的，然后又朝我笑了笑，得意地张开手臂，摆出一副要我抱抱的样子，我马上回应了孩子的拥抱。
9、我可不管你们会不会内疚，好人难当，我也不想当什么完全意义上的好人。
10、“你是不知道，早上一起床就一直磨叽，光是挑什么衣服就花了十几分钟。又嫌早饭不好吃，含在嘴里半天不咽。我还赶时间上班呢，一着急就吼她了……”。“吼娃”的妈妈郁闷地直摇头。
11、释放情绪时，别攻击孩子
12、“我看到你打妹妹了。”
13、是在帮孩子建立规则和底线
14、(13)一路上，我很愧疚，还因此心弦紧绷，如同上紧了的发条。
15、孩子小时候，没人带时，我把她放在父母那里。临走时，孩子哭闹抱着我不放，因为当时工作急，我用手打了她的小屁股，又心疼又不忍，自己也流泪了。结果孩子反过来用小手给我擦眼泪，一直说：“妈妈不哭。”
16、结婚最对不起的就是父母……父母的压力是我们想象不到的大……
17、对父母最愧疚的时刻，怕是现在了，大学毕业依旧没能力养活他们，让他们五十岁了依旧在外面打工。
18、父母对孩子爱啊，太深了以前不愿意思考，现在懂事了只剩下对父母的愧疚。
19、女儿哭着反驳道：“你不也发那么大的脾气。”
20、他边说边做深呼吸的动作，双手还慢慢下压。
四、对妈妈发脾气后如何道歉
1、跟孩子交流非常重要，著名主持人王芳，曾对女儿说：妈妈是你最好的朋友，你什么事情都要可以跟妈妈交流，哪怕是做错事，只要你勇敢讲出来妈妈不会批评你。
2、我总觉得，我们把自己最坏、最不好的那一面会展现给我们的家人看，在这些人中，可以说母亲承受我们各种坏脾气是最多的，我们学习上遇到困难，烦躁的时候会把这种情绪传递给母亲；在工作上不顺心的时候，也会对问我们发生什么的母亲恶语相向；甚至到你终于成家的时候，跟伴侣发生口角，当母亲来劝导你的时候，你会把她当做炮灰。面对这样一个爱着我们的人，我们难道不应该在做错事情的第一时间像她道歉吗?
3、这大半夜的，有太多的感慨，对父母的愧疚，难受不容易担心，什么东西都聚在一起，引爆泪点。
4、跟公婆住一起还好点，要是小两口单独住，简直就不是人过的日子。
5、结果搞得全中国母亲都深信不疑：当母亲就得累得像头牛，要不然不伟大！孩子自然也坚信不疑：妈妈应该为我做这些，要不然不伟大！
6、养房有房奴，养车有车奴，养孩子你是不是成了“孩奴”？有了孩子，你还知道自己是谁吗？
7、除了我的父母我没有对不起任何人
8、前几天，在地铁里听到两个妈妈在聊天。
9、今天，我们就把家长留下的故事分享给大家，看看在这些故事中，有没有你们似曾相识的经历。
10、咱们小时候背着书包自己上下学的场景，如今已经很少见到了。环顾四周，我们看到的都是校门前拥堵的等待孩子放学的家长和车流。对孩子的担心，是妈妈脑子里永远无法摆脱的绷得最紧的一根弦，身心俱疲。
11、当初因为自己的不懂事，，让爸爸妈妈伤心啦。以后的自己再也不会了。
12、奔3快乐！对父母感恩和愧疚，这么大了还要父母忧心。
13、孩子要买玩具，你会生气，因为你觉得孩子应该懂得节俭；
14、可是，孩子的臭袜子他自己其实可以洗的！让孩子帮忙拖个地根本没什么的！男人带孩子一点都不丢人的，别信那些鬼话！
15、在平常中要多陪伴孩子，很多人会疑问陪伴孩子和学习有什么关系呢？对于大人，陪伴孩子能让你多了解孩子的思维方式、想法、爱好等，让你和孩子的沟通更顺畅。对于孩子来说，能更有耐心聆听你的说教，因为孩子信任你，才会有更多的交流，否则你在说的时候，孩子自己也在生闷气，根本听不见你在说什么，更别提要理解你的意思了！
16、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢错过可我依然期待你的谅解。愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。
17、人的成长是一个漫长的过程，但是，当我们与孩子携手，以爱为动力，一步一个脚印，即使很慢，也是在前行的路上。
18、很多时候，对着孩子发飙你是不是很在行呢？你把满腔怒气都发泄在这个小可怜身上，你总是有道理的，错的都是别人，你毫无节制，直到把孩子说的无地自容，自尊、信心皆失，你才痛快地打住。
19、孩子哭闹，你会生气，因为你觉得孩子应该心平气和地沟通；
20、你母亲受了这么多年的委屈，你还要克制？你要放任你父亲的行为吗？你受不了父亲对母亲的苛责，你又不忍苛责父亲，要这样继续下去吗？早晚要解决的问题，难道你要让母亲再多一年的伤心、痛苦、心碎，再继续忍受一个女人不该承担的侮辱吗？是的，你的父亲侮辱了你母亲作为一个女人，一个母亲应有的尊严。你的父亲还爱你的母亲吗?你的母亲呢？她在坚守什么？是自己的幸福？还是孩子的幸福？还是老人的幸福？让你父亲和母亲平静的坐下来，谈一次吧，是分是合，该有个结果了，这对双方都是一个机会，一个解脱的机会，不要再彼此折磨了。。。。人早晚会累的。
五、对妈妈发脾气了怎么办
1、#12岁女儿先后和两个男孩子“谈恋爱”？不能骂，要学会夸
2、而我因为无知，没有包容孩子的逆反期！让她遭受责罚，甚至让她学会了用暴脾气处理事情！
3、有人会问：难道成长就没有“速效药”吗？很遗憾，答案是没有的。
4、(10)我发现周围的同学都在用异样的眼光看着我，那眼神像针扎一样刺得我难受极了，我再也没有勇气抬起头来……她像通了电流似的一颤,脸上立刻红得像一只煮熟的虾。
5、孩子吃饭慢了，你会生气，因为你自己吃饭只花了20分钟；
6、家庭角色定位，爸爸负责努力赚钱，并在空闲时间帮忙照看孩子，顺便做家务；孩子们对自己的学业负责，并做好自己分内的家务；妈妈是家庭管理者，负责督促爸爸、孩子们完成任务，当然妈妈也有自己负责的家务。
7、骨子里就提不起对学习的热爱，浑浑噩噩一天天的过，心中是满满的罪恶感，感觉挺对不起父母的。
8、怀孕期间，妻子会变得愁眉不展，郁郁寡欢，经常会因小事儿大动肝火，脾气暴躁。孕期焦虑是一种心理变化，将要成为母亲的女性心情都比较复杂，身心会有很大变化，担心自己会变胖，不知如何扮演母亲角色，不知如何妥善处理婆媳关系等一系列问题困扰着孕妈妈。这时，丈夫要体谅妻子，不要和她争吵，平时多和她沟通，达成一致意见，乐观地共同面对。有些孕妈妈脾气变坏也可能是疾病导致的，大部分孕妈妈会有不同程度的肠胃不适，有的将持续整个孕期。
9、频繁的大吼大叫固然不是育儿的常态，只是为人父母的这场修行中，我们终究无法一步跨到终点。
10、鼻子开始发酸，内心充满愧疚感。早上赶着开会，眼看要迟到了，小牛竟然还没穿衣服、也没吃早餐，心里一着急就大吼，没想到“把小牛吓跑了”……一个小玩具四分五裂之后即使被粘上了也已经不是原来的玩具了，一个被爸妈粗暴脾气吓坏的孩子，修复好亲子关系后，还是原来的那个孩子吗？或许小小心灵已经落下铁钉被拔除后的小坑了。
11、你以前是个温文尔雅的女学生
12、已结婚的都要好好看看！儿子与下班回家爸爸的对话
13、现在自己也成为了一个父母，更了解内心的那种责任感还有对孩子的忍让，很多时候都是站在孩子的角度去改变。
14、(4)内疚、懊悔敲击着我的心,使我翻来覆去睡不着。
15、别人总在抱怨你脾气不好
16、那有什么无忧无虑，没有那样的命，就不要做那样的梦，生活从来都不容易，只不过是有人替你负重前行，而现在依然为我负重前行的是我的父母，对不起！
17、以前不开心觉得自己能力不足时会自责很久，现在一会就想开了，比较坦然接受自己。犯错想想错在哪，总结过失当人生经验了。
18、有一次，我带着女儿去朋友家做客，他家儿子小海也是7岁，两个同岁的孩子一见如故，马上玩起来了。
19、之后我就在厨房跟我妈解释“针对的是这件事，不是她这个人，我知道错了，不管因为什么都不能跟你嚷”，后来老妈才慢慢缓解好情绪，一顿的说我“长大了就要变的成熟，不能遇见事情就着急，自己儿子肯定了解，所以更不会生气”，至此吵架的事情就过去了。
20、想到这里，我的情绪慢慢平复下来，开始温和地帮助他洗澡。
六、对妈妈发脾气之后愧疚的说说
1、“哎，今天早上把娃吼哭了”一个妈妈唉声叹气地说。
2、如果你面对孩子，总是忍不住忍不住要不发火怎么办？在冲动那刻，赶脚的跑进厕所洗把冷水脸再出来吧！
3、10妈9错的洗澡习惯你有么？
4、解释自己生气的原因
5、我再也不惹你生气了，我答应你在你不高兴的时候哄你开心，在你高兴的时候绝不扫你的兴，你叫我往东我绝不往西，你叫我上天我绝不下地，原谅我好吗？
6、宝贝，看不到你的信息，听不到你的声音，如此的宁静。我的心在流泪，我不能缺少你，因你已是我的一部分！
7、将在北京嘉里大酒店隆重召开
8、要求妈妈们做到一直心平气和，简直太不现实了。
9、特别为当天不能现场参与的朋友们申请到一项超级福利！！
10、最后，我非常真诚地对他说：“谢谢你告诉妈妈怎么平稳情绪，你真是个好老师，给妈妈这个学生上了重要一课，妈妈还在学习，也请你这个老师继续监督妈妈，陪妈妈慢慢成为一个不发火、好好说话的妈妈，好吗？”
11、亲爱的不要想得太多，宝宝不是不爱妈妈，只是觉得奶奶更友善一些，靠近她更有安全感。但是从另一方面说，亲应该改变一下教育方式，不要那么凶，以朋友的姿态宽容的对待宝宝。宝宝处于发育期，身体和心理发育都不健全，所以很难自律，通常都会犯很多错误，但没有邪恶的动机。正确的引导他们，以身作则就好，打骂训斥起不到什么作用，常常适得其反。
12、看到他不听话的样子，我终于忍不住，开始“破功”，朝他吼道：“你每次都是这样，惹得妈妈对你发火、爸爸对你发火、姐姐对你发火，你如果不洗，就不要洗了！”
13、当我们发脾气，孩子就明白：这是妈妈的底线，以后不能越线了。
14、可我过去就打了他，下手重了，打到了肚子，他当时就哭了。孩子爸爸也说我太大脾气，看他疼的哭了，那么伤心，我也很愧疚。大宝哭了半天，又回来继续学习，过了一会还喊我妈妈，小孩子这么不记仇，让我更加的愧疚。
15、看到你这样，我真的不知道我能说什么好，内心好心痛，好自责!我多希望能随心而活!
16、对父母的爱心怀愧疚，他们给的越多就越自恼。
17、昨天晚上老公不在家，给孩子洗澡的任务落到了我身上。
18、母亲节那天，眼看要11点了，小熊还一个劲儿地翻找着书包，催了几次只见回应不见行动，“来了”，“等会”……火冒三丈揪起孩子的小手就扇了一下，孩子很委屈，眼里都是泪水，倒是孩子另一只手突然滑落的一幅画让我羞愧难当，A4纸上面是孩子稚嫩的笔画画出的一个蓬头乱发的女人，旁边还有歪歪扭扭的一行字：“妈妈，母亲节快乐！”我后悔得不知道该说什么，低吼了一句：“欠揍！竟然把老娘画得这么丑。”这是来自另外一位宝妈的留言。
19、一股伤心内疚所有坏情绪涌上心头。
20、两个孩子一听，赶紧跑过去，一起收拾起“残局”。
1、那些我们用意念牢牢锁住的怒气，憋在心里始终没有吼出口的话，最终都会化成难看的脸色、不耐烦的语气、和沮丧的心情。
2、听到孩子对我发火样子描述，我又愧疚又难过，因为自己忍不住吼了孩子，结果又给孩子留下了负面的影响。
3、到了本来替父母分担的年纪，却天天让他们为我操心和担心。深感愧疚。
4、适当地发发脾气，表达自己的观点和态度，让孩子看清你的底线与原则，也不失为一个智慧的好妈妈。
5、中国妈妈随时精神紧张。比如带宝宝外出，中国妈妈常常不停地唠叨：小心过马路看车、多穿点别冻着，不要乱摸东西……在家里宝宝睡觉妈妈不放心，着凉怎么办？出汗怎么办？……
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